서 있는 자세, 앉아 있는 자세,

누워 있는 자세 등

우리의 자세는 일상생활에서 다양합니다.

그런데 그 일상의 자세가 항상 같은 패턴으로 고착화 된다면, 움직임에 문제가 생기고 체형이 틀어져 나쁜 자세가 됩니다. 그리고 이렇게 만들어진 자세는 우리 몸에 불편감과 통증을 주죠.

편리해진 현대 사회,
우리의 몸은 편해졌지만
움직이지 않아 찾아 온 몸의 불균형

많이 편리해졌지만 그만큼 움직이지 않은 우리 몸의 불균형은 점차 심해지고 있습니다.
이렇게 만들어진 나쁜 습관과 잘못된 자세는 삶의 질을 떨어트리고, 자신감 마저 잃게 만듭니다.

바디다룸의 정밀 체형 분석을 통해
문제를 찾고, 자세 조절 운동을 통해
균형 있는 자세로 회복 시켜 드립니다.

바디다룸은 자체 정밀 체형 분석을 통해 문제를 찾아 스스로 이해할 수 있도록 만들어 드리며, '자세 조절 운동'을 통해 올바르고 균형 있는 자세로 회복 시켜 드립니다. 

아직 늦지 않았습니다. 
늦었다고 생각하는 지금 이 순간이 어쩌면 가장 적절한 때일지도 모릅니다. 지금 내 몸의 불편감, 비대칭인 느낌, 통증 등의 신호를 보낸다면 더 이상 방치하지 마세요.

시간이 흐르면 흐를수록 불균형은 더욱 심해지고,
후회만 남을 뿐입니다.